TOKSIČNA POZITIVNOST
Kataloška št.: 60535
Redna cena: 32,99 €
Klubska cena: 26,39 €
Prihranite: 6,60 €
Cene že vključujejo DDV
(5,0 %)
Izdelek je na zalogi.
OPIS
Današnja družba je nasičena s toksično pozitivnostjo, ki nas sili, da vse izzive sprejmemo z nasmehom na obrazu. A pot do avtentičnosti ni skovana z nasmeški, temveč iskrenim soočanjem z vsemi našimi čustvi. Ameriška terapevtka nam prek primerov in študij razloži, zakaj je lahko pozitivnost toksična in kako nam prepričuje, da bi bili pristni in resnično povezani.
Pozitivnost je lahko toksična, tudi če imate dobre namene
Predstavljajte si, da ste ravno prejeli skrb vzbujajočo zdravstveno diagnozo, da ste sredi ločitve ali da so vas ravnokar odpustili. Potožite se prijatelju ali prijateljici, ta pa vam odvrne: »Vse je za nekaj dobro. Razmišljaj pozitivno!« Bolj slaba tolažba, kajne? Gre za klasičen primer toksične pozitivnosti, zaradi katere se lahko počutite osamljeno in nerazumljeno.
Prekinimo družbeni vzorec
Avtorica v knjigi razloži, kje vse se toksična pozitivnost najbolj kaže, in zaključi, da je zelo omalovažujoča in v bistvu prekine kakršenkoli globlji pogovor. V svojem bistvu sporoča, da so vaši občutki napačni in da bi morali biti srečni. Zanika kakršnokoli drugo čustvo in vas prisili, da ga zatrete. Whitney Goodman vsa svoja dognanja spretno podkrepi z najnovejšimi raziskavami, primeri iz vsakodnevnega življenja in zgodbami svojih strank.
Vsa čustva so tu zato, da jih polno čutimo
V knjigi se postopoma izlušči nova perspektiva. Zdrava pozitivnost namreč dopušča prostor za resnične občutke in upanje. Skozi knjigo nas uči osnov zdravega komuniciranja z ljudmi in nam razloži, kako sprejemati svoja čustva, kako potolažiti druge ljudi, kako se konstruktivno pritoževati in kako podpreti nekoga, ki je sredi težke življenjske situacije. Knjiga nam pomaga doživeti in preboleti težke občutke, kar prinese več avtentičnosti, povezanosti in rasti in, kar je najbolj pomembno, odkrije pot do tega, da se pokažemo takšni, kakršni v resnici smo.
***
O avtorici:
Whitney Goodman je ameriška terapevtka, ki se rada pohvali, da je njena glavna vrednota radikalna iskrenost. V ZDA je vzpostavila terapevtski center, kjer sprejema svoje stranke in jim pomaga pri izboljšanju osebnih odnosov in ozaveščanju lastnih čustev. Pravi, da je njeno poslanstvo približati vse informacije o duševnem zdravju širši javnosti in jih predstaviti tako, da jih lahko razume vsakdo.
Prelistajte knjigo
PODROBNOSTI
Avtor:
WHITNEY GOODMAN
Prevajalec:
ANA GRMEK
Strani:
272
Vezava:
Trda
Širina:
148 mm
Višina:
208 mm
Debelina:
25 mm
Jezik:
slovenski
ISBN/EAN: 9789610167709