Poznate najpogostejše in najpomembnejše zdravilne rastline, ki rastejo tudi pri nas? Veste, kako jih uporabiti pri vsakdanjih zdravstvenih težavah, kot so prehlad, zobobol, zvijanje v trebuhu? Katere rastline so namenjene tako notranji kot zunanji uporabi in katere lahko uporabljamo tudi kot naravna lepotila? Vse to in še mnogo več so vedele naše babice, zdaj, ko pogosto prehitro sežemo po tableti, pa je to znanje neprecenljivo! V priročniku so tudi za začetnike razumljivo in nazorno opisane in prikazane najpomembenjše zdravilne rastline, njihova uporaba, učinkovine pa tudi opozorila, na kaj moramo biti pozorni pri posamezni zeli. Dober nasvet je še vedno zlata vreden! – Prevedla Marjana Samide. Barvne fotografije.

Od ajbiša do žajblja − priročnik o zdravilnih rastlinah za vsako gospodinjstvo!

KOPRIVNA JUHA
Juha iz mladih kopriv je eno najboljših domačih zdravil pri protinu in revmi. Sveže natrgane liste mladih kopriv narežemo in zavremo v majhni količini čiste zelenjavne juhe. Tako pripravljena zdravilna juha spodbuja izločanje skozi ledvice.

KAMILIČNO OLJE
20 g kamiličnih cvetov namočimo v 250 ml hladno stiskanega jedilnega olja in pustimo stati 24 ur. Nato cvetove precedimo. Pri bolečinah v ušesu kosem vate namočimo v kamilično olje, damo v uho in postopek večkrat ponovimo. Če bolečine trajajo dalj časa, obiščimo zdravnika. Kamilično olje lahko uporabimo tudi za vtiranje. Zelo dobro se obnese na primer pri mišičnem krču in je primerno za sproščujočo masažo.

Poglavja v knjigi:

1. Mere in teža
Žlice in žličke v receptih in protivrednost v gramih posušene, sveže ali zamrznjene zeli

2. Osnove
Nasveti za kopeli, inhalacije, soparjenje, otiranje, ovijanje, ... in najpomembnejše učinkovine zeli

3. Notranja uporaba
Čaji, poparki, solate in sokovi
 
4. Zunanja uporaba
Kopeli, obloge, obliži, prevretki, maske ...

5. Leksikon rastlin
Rastišča in čas nabiranj, opis rastline, njenih učinkovin ter opozorila o zaščitenosti

Prelistajte knjigo